· Una organización que invierte en la salud mental de sus personas colaboradoras mejora sus resultados.
· Las consultas externas relacionadas con salud mental superaron el millón en la CCSS en el año 2025.
· Las incapacidades y la pérdida del recurso humano puede pasarle la factura a las empresas y al país.
San José, Costa Rica, 22 de setiembre de 2026. El Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica (CPPCR) lanzó la primera edición de la campaña LaboralMente, una iniciativa orientada a sensibilizar a organizaciones, liderazgos y personas trabajadoras sobre la importancia de construir espacios de trabajo saludables, productivos y sostenibles, y a derribar seis mitos sobre la salud mental en el entorno laboral.
La campaña parte de una realidad alarmante en el país. Según datos citados por el Equipo Técnico de la campaña, las consultas externas relacionadas con salud mental superaron el millón en la CCSS en el año 2025, para un promedio de 2.805 diarios. Además, las emergencias por trastornos mentales crecieron un 44% en cinco años, del 2000 al 2024. A nivel mundial, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que cada año se pierden 12.000 millones de días de trabajo debido a la depresión y la ansiedad, a un costo de US$ 1 billón por año en pérdida de productividad.
“Estas cifras evidencian la urgencia de fortalecer la prevención, combatir mitos y promover entornos laborales donde las personas puedan buscar apoyo antes de llegar a una crisis. Es por eso que desde el Colegio de Profesionales en Psicología impulsamos LaboralMente, en alianza con Horizonte Positivo y el respaldo de Grupo INS, Pastas Roma y SEA Medical Solutions. Recordemos que hablar de salud mental en el trabajo fortalece a las organizaciones”, expresó la Presidenta del CPPCR, Ivannia Serrano Brenes.
Seis mitos que LaboralMente busca derribar
La campaña busca cambiar la narrativa en los entornos laborales derribando seis creencias comunes:
- “Las personas profesionales dejan sus emociones y problemas personales fuera del trabajo”: Las personas no dejan de ser humanas cuando inicia la jornada laboral. Reconocer esta realidad permite crear espacios más comprensivos y productivos.
- “Hablar de salud mental en el trabajo disminuye la productividad”: La salud mental no compite con la productividad; la fortalece. Quienes pueden pedir apoyo y gestionar el estrés suelen desempeñarse mejor.
- “El estrés es señal de compromiso y alto rendimiento”: El compromiso sostenible no depende del agotamiento. Trabajar mejor no siempre significa trabajar más.
- “La salud mental es un asunto exclusivamente personal”: También está influida por las condiciones de trabajo, el liderazgo, la comunicación y la claridad de funciones.
- “Si una persona sigue cumpliendo con su trabajo, significa que está bien”: El desempeño no siempre refleja el bienestar emocional; se puede cumplir metas mientras se atraviesa ansiedad o agotamiento.
- “Hablar sobre salud mental en el trabajo es poco profesional”: Conversar sobre bienestar fortalece la confianza, la colaboración y la prevención.
Inversión estratégica, no un gasto
“El mensaje central de LaboralMente es muy concreto: Una organización que invierte en la salud mental de las personas colaboradoras también invierte en sus resultados. Cuando una empresa cuida a sus personas, también impulsa su capacidad de innovar, atender mejor, reducir crisis y sostener resultados. La salud mental laboral debe verse como una inversión estratégica en bienestar, productividad y desarrollo humano”, enfatizó Tatiana Castro, Psicóloga laboral, integrante del Equipo Técnico y vocera de la campaña.
Castro agregó que las organizaciones pueden empezar con acciones sencillas, como establecer conversaciones o reuniones de 20 minutos para escuchar a sus equipos, revisar cargas, capacitar liderazgos y abrir rutas de apoyo.
Foro y acceso a la campaña
Esta primera edición de LaboralMente cuenta con piezas informativas de acceso público y gratuito en las redes sociales del colegio, en el sitio www.laboralmente.net y en anuncios de radio y cine.
Adicionalmente, el CPPCR realizará este miércoles 23 de setiembre la III Edición del Foro Laboralmente, un encuentro con charlas de expertos como “Construyendo Seguridad Psicológica y Salud Mental en las Organizaciones” y el conversatorio “¿Qué aprendizajes nos ha dejado LaboralMente?”, además de ponencias de empresas que compartirán sus experiencias.
El Colegio recuerda que las empresas pueden buscar apoyo para enfrentar este reto. Aquellas organizaciones que no cuentan con servicios internos de psicología pueden buscar orientación con profesionales debidamente incorporados y activos, especializados en clima organizacional en la página del colegio o escribir al correo laboralmente@psicologiacr.com.